Кроссфит комплексы

Все кроссфит комплексы в одном месте. Комплексы для тренировок как с собственным весом дома, так и в спортзале. Тренировки подойдут для начинающих и опытных атлетов - достаточно воспользоваться фильтром по уровню сложности и выбрать подходящий wod. Кроме того вы можете делиться своими результатами в каждом кроссфит комплексе и участвовать в рейтинге, доступно для спортсменов любого возраста и девушкам и мужчинам.

Фильтр комплексов

Crossfit WOD Kuper
   
Метаболический комплекс (Metabolic complex)
   
Джош (Josh)
   
100×100 Deadlifts (100×100 Deadlifts)
   
Crossfit WOD Smirnoff
   
Максимум отжаться (Max push ups)
   
Швунг жимовый двух гирь + Подтягивания
   
Легенда 17 (Legendary 17)
   
Руслана (Ruslana)
   
Брем (Brehm)
   
Мун (MOON)
   
Crossfit WOD PPK
   
Бег 10 км (Run 10 km)
   
Франко (Franco)
   
Crossfit WOD Sweat and tears
   
Всё и сразу (All once)
   
Подтягивание в минуту (Pull-ups per minute)
   
Феликс (Felix)
   
Гиревая Мери (Kettlebell Mary)
   
Crossfit WOD J
   
Умри, но сделай (die, but do)
   
Crossfit WOD Fat Bob
   
30 Выходов силой на кольцах (30 muscleups)
   
Тереза (Theresa)
   

Все кроссфит комплексы в одном месте. Комплексы для тренировок как с собственным весом дома, так и в спортзале. Тренировки подойдут для начинающих и опытных атлетов – достаточно воспользоваться фильтром по уровню сложности и выбрать подходящий wod. Кроме того вы можете делиться своими результатами в каждом кроссфит комплексе и участвовать в рейтинге, доступно для спортсменов любого возраста и девушкам и мужчинам.

Упражнения
Инвентарь
Вид тренировки
Тип нагрузки

Термины и расшифровку сокращений смотрите здесь

Вконтакте
Google
Mail.ru
Авторизоваться Зарегистрироваться Забыли пароль?